营养早餐

小米糊～～小米80克，枸杞10克洗净放入豆浆机中，加水到两线之间，按米糊键，煮熟后加入红糖15克搅匀。
(小米有滋阴、养血、养胃、安眠、防治消化不良的功效。)#早餐•2015年6月30日#

2015-06-30