早餐•2015年7月27日

#早餐•2015年7月27日#玉米渣绿豆薏米大麦糁子粥
芝麻汁拌芦笋
腌西瓜皮
单面煎蛋

喝粥真好，肠胃负担轻！
切西瓜时碰到切下去自动裂开的，皮一定脆！脆脆的西瓜皮腌出来才好吃！

2015-07-27