ShirleyDo奥特曼夫人 做过 咖喱牛腩 在市集买的牛腩不错,挺香牛肉味儿的,晚上用咖喱焖着吃,先酌水,再放高压锅焖20分钟,最后和着土豆红萝卜在锅里炖了20分钟,汁收得有点儿干,不过挺好吃的 #晚餐•2015年7月29日# 2015-07-29