有菇气 做过 好好吃饭,天天锻炼 7点没到我竟然已经吃好早饭了………今天这些完全不用经过加工摆到一起完事儿,因为我本来想做法棍三明治才发现特意留的法棍发霉了…………卤牛腱+蛋白+紫叶生菜+苦菊+奇异果+酸奶+麦片+百香果 #早餐•2015年8月12日# 2015-08-12