四姐夫的早餐

#四姐夫的早餐#周六简单些吧。一杯greensmoothie（紫甘蓝，圆包菜，猕猴桃，混合烤熟坚果料理机打），麦片（燕麦片、日本フルグラ麦片少许，亚麻籽，桃胶，用酸奶先泡一下，吃之前加温牛奶。） #早餐•2015年9月19日#

2015-09-19