和风早餐——盐煎三文鱼

三文鱼用盐、干罗勒碎叶、黑胡椒腌制十分钟；热锅，下橄榄油，中火煎三文鱼，五分钟翻面。翻面后下两个拍过的大蒜，五分钟起锅装盘。(serve with oven-toasted sweet potato fries and steamed broccoli.) #晚餐•2015年10月5日#

2015-10-06