2015年10月17日

黄油炒南瓜
准备好姜蓉、蒜蓉、黄油、南瓜切粗条。
开小火，在干净的锅里放入黄油，然后倒入姜蓉，蒜蓉，稍微炒一下（转中火）再倒入南瓜，条，加入适量的盐翻炒一会，最后（转小火）盖上盖子焖至自己喜欢的口感即可。

好吃，但只能偶尔为之的做法，因为黄油吃多了对身体无好处哦。 #午餐•2015年10月17日#

2015-10-17