午餐•2015年10月26日

#午餐•2015年10月26日#今日午餐：猪肉白菜大葱包子，小米枸杞红枣粥，麻油拌青萝卜咸菜，油炸花生米在。白菜含有大白菜丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒、帮助消化的作用。秋冬空气干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。

2015-10-26