bluewind_L 做过 减脂餐-鸡肉沙拉 鸡肉用孜然和黑胡椒拌了一点淀粉、酱油稍微腌了一下,再用水煮熟的,蔬菜不喜欢生的也过了一下水,很好吃~饱餐一顿~稍微加一点辣油超级好吃 #晚餐•2015年11月18日# 2015-11-18