早餐•2015年11月21日

#早餐•2015年11月21日##午餐#西红柿先炒一下。然后加切薄而且用盐和油及蚝油腌制过的瘦肉进去继续炒。瘦肉八成熟的时候加水进去煮汤。汤煮开加面条。煮面的中途再加入一点冷水再烧开 。这样面的口感更好。面条熟了加入青菜一烧开就可以关火放盐了。营养健康早餐就可以开吃了

2015-11-21