用心煲一碗好汤

#晚餐•2015年11月22日#
#南北杏川贝炖鹧鸪#
#用心煲一碗好汤#

此汤有清润肺燥之功效，适用于上呼吸道感染，咽喉痒痛，急、慢性扁桃体炎或痰少而黏者。
材料：鹧鸪1只，南北杏各5克，川贝8克（打碎），橘红5克(可不放)，陈皮1／4，姜适量，隔水炖3小时即可，有少少苦味。（以上是2人量）

近来的天气有点雾霾，这两天我和大男银的喉咙都感到少许不适，有点痰，于是做个汤来调理一下。
小男银昨天去了参加肇庆市校园足球联赛，要明天晚上才回来，大男人今晚不回家吃饭，我一人的晚餐就省事了，一碗汤加几个素菜饺子就搞掂～

近来有点小忙，加上犯懒了，也就好久没上图了～
亲爱的们，其实我挺想你们的哟，不要把我忘了哦●＾o＾●

#文艺青年下厨房#
#橄露Gallo 橄恩故事征集#
#安东尼早餐叫醒#

2015-11-22