午餐•2015年11月30日

午餐：蒜片炒菠菜，洋葱胡萝卜鸡胸肉，蒸红薯，米饭（混糙米）在最下面
由于前一天煮的米饭今天最后一顿就剩一小口，过了下称80g多，不足100g的量所以加了两块晚上蒸的红薯，饱腹感立马upup！ #午餐•2015年11月30日##aboutyy的日常记录#

2015-11-30