早餐•2015年12月7日

周一，早上好！
今天18时53分，迎大雪节气。
红枣核桃小米粥
南瓜紫薯发糕
滑蛋虾仁
桂花荸荠
荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美誉，北方人称之为“江南人参”。荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病，尤其适合饭后食用。 #早餐•2015年12月7日##我的轻食新主张##和家人的早餐约会##清粥小菜最养胃##那些拼起来就很美味的食物#

2015-12-07