减脂大作战

开始减脂训练第一天，28天一定要好好坚持下来，那才会有下个28天！今天的三顿饭～

卷腹20*3
仰卧抬腿15*3
登山跑30s+开合跳30s
太久不懂，直接累瘫～加油！明天继续！ #晚餐•2015年12月7日#

2015-12-07