减脂大作战

减脂Day2
晚上跑步去了，太久没跑，三十分钟就跑不动了，然后快走15分钟，练了套臀腿，然后拉伸
晚上烤了个全麦吐司，教练不让放黄油😭然后现在已累炸
晚安，明天要上班了，要开始手机渣图模式了 #晚餐•2015年12月8日#

2015-12-08