吃饭は大事

想调整一下体重，决定从今天开始54天低碳水饮食。但也不会像atkins那么严格。开始打卡。早上喝了杯咖啡，用soy cream代替了奶油，中午想吃点暖和的于是蒸了个鸡蛋撒了点肉沫。 #午餐•2015年12月9日##低碳水#

2015-12-09