健身食谱-复杂碳水化合物-全麦面包

真是做到半夜啊，我把糖减掉了一半，果然不甜啊，应该多加点糖的。不过热量应该确实低，210度40度烤过了，下次再减时间试试。 #晚餐•2015年12月13日#

2015-12-13