嫩煎弥迭香羊排

用了牛排锅煎的，很不错哦。羊排厚1.5cm。第一次每一面各煎3分钟，第二次每面煎1分钟，第三次每面再煎1分钟。上盘切开无血水，肉嫩脆香。 #午餐•2015年12月13日#

2015-12-13