早餐•2015年12月26日

牛油果苹果奶昔，牛油果半个，去皮去核，苹果半个，去籽，切块放进破壁机，倒入牛奶，牛奶是刚浸过水果高度，然后按破避机的蔬果键，1分49秒，自动停，即喝，非常细腻好喝。 #早餐•2015年12月26日#

2015-12-26