2015年12月26日

第一次煮藜麦，没有把握好量，尽管只有1/3cup但是非常饱。也是第一次做鸡腿，微波炉转了十几分钟，为了减肥只能把鸡皮舍弃了。同时西兰花也是阔别已久，一直在外面点，家里反而很少做了，买了很小一颗结果做出来这么多。煮了一下撒了盐和tahini（芝麻酱）。感觉很清淡但是很饱～ #晚餐•2015年12月26日#

2015-12-26