早餐•2015年12月28日

#早餐•2015年12月28日#1:红豆燕麦牛奶粥~红豆和大米燕麦煮熟后加了牛奶，温度刚好喝，营养润滑可口
2:秋葵炒肉片~秋葵丰富的可溶性纤维素，护肤，健胃助消化，保肝补钙效果很好哦
3:清炒荷兰豆~
早安，朋友们~美好的一天开始喽~

2015-12-28