早餐•2016年1月4日

早餐做了红薯全麦饼，口感清淡，红薯和全麦的搭配我觉得更胜糯米粉一筹，劲道又不失松软，最主要全麦的营养价值也更丰富。
红薯全麦饼:
1.红薯蒸熟，用果语机冰激凌头碾压成泥；
2.红薯泥中加入适量的全麦粉，只要能揉成团状即可（喜欢甜食的可以加适量白糖，我比较喜欢淡淡的薯香）；
3.将面团分成若干分，然后压成小圆饼；
4.用锅两面煎熟，尽量少油。 #早餐•2016年1月4日#

2016-01-04