Medical&Culinary Herbs and Spices

先要声明图片都是摘自网络的！

我在家一般是做混合茶（calendula, mint, camomile, verbena)，还没有做过只有calendula的茶，所以没有图片！我家做这个混合茶的时候都是在晚上，所以也都没有给混合茶的照片。

如果你有感冒的症状，眼睛不舒服，皮肤干裂瘙痒，睡眠不好等，都可以尝试喝这个茶帮助你减轻这些方面的症状。孕妇不能喝，它帮助下血的，喝了就出问题了。当然在使用前最好都要自己做足功课，查清楚了是否对自己有效果，改怎么使用，如果实在拿捏不定，最好咨询一下医生。万物有阴有阳，有益有害。就和Chia Seed一样，说是可以帮助降低血脂血压，减肥人士的最爱，但如果你本身就是低血脂低血压，过多的食用反而有害。

#晚餐•2016年1月24日#

2016-01-25