西红柿炖牛肉，酸酸的开胃菜

#午餐•2016年2月19日#我每个星期都会做一次番茄胡萝卜炖牛🐮肉！我把一斤牛肉切成小块，放料酒葱段 姜片淀粉酱油盐30分钟，热油下锅炒出香味，放入去皮番茄4个翻炒加入滚刀胡萝卜炒出香味，加入一壶烧好的开水入锅，放盐和糖调好味道到入砂锅🍲小火慢炖2个小时，味道好的没有话说，对孩子身上张高很有帮助！

2016-02-19