便当进化史

炸鸡排，辣味茄汁豆腐，白灼菜心
饭后甜点是烤草莓配酸奶，旁边最小的梅森瓶装了蓖麻籽和花生碎，吃的时候再撒到酸奶上，这样才不会被酸奶泡的软软的木有口感！
鸡排用了空气炸锅，没有油炸的好吃，果然美味和健康某些时候还是冲突的。 #午餐•2016年3月3日#

2016-03-03