高蛋白减肥鸡肉饼

盐放了4克，自己加了点料酒，煎的时候倒了少许油，用锅铲抹开，不然还是感觉太干了。加的玉米和胡萝卜粒，玉米真的很重要，对口感提升很大。这个方子做出来真的很好吃！感谢分享！ #午餐•2016年3月9日#

2016-03-09