乔妹的减脂生活(๑>؂<๑）

午餐 菠菜紫菜虾皮汤 荞麦面包 无油鸡胸烤杂蔬。
菠菜做汤比直接水煮着吃口感好。
失败之作荞麦面包终于快吃完啦。
鸡胸烤杂蔬爱的停不下来。
不过要考虑换换口味啦 毕竟减脂是长期的事 仅有的食材吃腻了就不好了。

2016-03-14