早餐•2016年3月20日

做了微博热门的一分钟酸奶柠檬小蛋糕（自己改良了，把糖换成半根香蕉压成泥[馋嘴]）+鸡胸肉饼[奥特曼]（放了胡萝卜和西葫芦丝，抹了无添加的纯番茄酱）+生菜。蛋白质、碳水、水果蔬菜都有啦💪而且低脂少油少盐不长胖[偷笑]棒棒哒[鼓掌] #早餐•2016年3月20日#

2016-03-20