游杨和你 做过 午餐•2016年3月27日 游杨和你蛋白质:脱脂奶 虾 蔬菜:洋葱 甜椒 西兰花 花椰菜 口菇(藏在下面)碳水:土豆 西兰花 花椰菜 Ps:经业余的我点评😊 #午餐•2016年3月27日# 2016-03-27