早餐•2016年4月3日

#早餐•2016年4月3日##一人食##在学校也要好好吃饭#强化营养全麦面包  醋汁蔬菜沙拉 美式咖啡 隔夜燕麦
酸奶搭配燕麦大麦若叶简直不能太赞(/≧▽≦/)
卡乐比做点缀
喜欢7-11的沙拉 饭团🍙 寿司🍣 可是学校附近没有😭
昨天和@左耳釘de約定 一起看电影 吃午餐 享甜点
好开心😁
热量摄入充足的好处就是终于有力气跑步了
（感觉速度并不太快 但是全程很轻松）
跑完步拉伸不要太容易 感觉自己简直是个柔软的（伪）妹子 喜悦爆棚
明天决心去凤凰岭 为了这个今天要努力做事！

2016-04-03