你这是在变美你知道吗 做过 【健康三餐】多汁煎鸡柳 sunny大法好 虽然不是铸铁锅也煎出来了汁多多nunnun的鸡胸!今天的鸡胸其实有个哈特 我怎么拍都不好看森气然后就一口吃掉了 早上出门之前泡了10g干木耳 泡发之后吓我一跳 这碗粥料太足了我吃饱了🌝 #午餐•2016年4月12日##甩膘日常# 2016-04-12