晚餐•2016年4月14日

#晚餐•2016年4月14日##菠菜拌藕片#菠菜的食用方法很多，可以炒、拌、烧、做汤、做粥和当配料用。菠菜拌藕片具有清肝明目的功效，适用于肝血不足所致的视物不清，头昏肢颤等病症。健康养生，今晚做了这道菜，搭配了些黑木耳及红色甜椒，色香味俱全啦。

2016-04-14