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160414早 苹果一只
            午 少量西兰花+茼蒿+猕猴桃一只+澳橙一只【麻麻加了好多黑胡椒碎和醋，像腌咸菜。】
            晚 用直接发酵法做了软软的刀切馒头+油油香香的葱油手抓饼（可惜自己吃不了。）

160415早 油麦菜+茼蒿+苹果一只 【黑胡椒碎+醋】
            午 3/4澳橙+1/2猕猴桃
            晚 今天做什么呢……思考……

2016-04-15