每日燕麦粥

#早餐•2016年4月21日#餐前：蜂蜜柠檬水
主食：糙米，燕麦，大米粥，加核桃和黑芝麻
           紫薯包，奶黄小猪包
餐后：红肉火龙果，香梨

2016-04-21