120天减肥打卡贴

#早餐•2016年4月26日#熬了一锅大杂烩粥，放了一大把燕麦，一把糙米，一把红豆，一把薏仁，一把小糯米，一把莲子，一把百合，一把红枣，味道还是很香没有加糖小朋友们也觉得还好。还做了三明治，用的无油土司，我的里面没有夹火腿夹了一个无油黑胡椒煎蛋，蛋是姨妈自己家的爱心蛋，感觉好幸福啊😊，不爱吃青菜的我，今天决定好好吃青菜，所以之后在做了一个凉拌黄瓜，坚持每餐有青菜吧

2016-04-26