焖烧壶菜谱

第一次發chuang照，350ml的罐子。裡面的雜糧粥從1點燜到8點多，還是熱騰騰的，整粒燕麥，奇亞籽，亞麻籽，薏米，紅豆，小米，各5g，吃的時候加了一點鮮奶，一點日清大豆穀物。低燒ing～吃了睡～吃貨就算生病也很好胃口的！ #晚餐•2016年5月4日##罐子里的便当#

2016-05-04