跳舞的向日葵 做过 早餐•2016年5月6日 #早餐•2016年5月6日#学习@喵咪妈 ,用50g高粉+50g水+1g酵母做波兰酵头,另加150g高粉,2g盐,10g蜜,100g水(室温低,还加了1g酵母)做的法式面包,非常满意。最近懒,不爱动手,和面都是每20分钟用刮刀刮一次,共四次,出筋,再进行一发。娃说很喜欢这种无油少糖,越嚼越香的面包,果然是我生的~ 2016-05-06