浅小yo
做过
食草路
简单记录下吧。昨天晚上想到自己要吃点儿啥,不想再吃芝麻菜了。就用了四克橄榄油一点小葱,简单的煎了一下秋葵。今天撒黑胡椒和海盐吃。味道还不错。不过让我煎的稍微糊了点儿。。2333。继续喝之前熬的一大盆红豆薏米,当作碳水。200克不知道会不会多。想到晚上要第三次训练,就默默的吃了。。。昨天晚上一夜噩梦想起过去种种。。暴饮暴食真的很可怕。。不能控制的。。那就随心吧。别太纠结。 #午餐•2016年5月6日#
2016-05-06