乡伴家庭食育师Emma 做过 蚕豆炒鸡蛋 #晚餐•2016年5月8日#简版:蚕豆先焯水几分钟至熟,水中加点盐,另起油锅倒入蛋液和蚕豆,蛋液包裹蚕豆后划散蛋液,撒一点点盐,炒匀就可以出锅啦~~加盐焯水一来炒的时间短,口感嫩,二来确保蚕豆熟透,三来蚕豆易入味~~ 2016-05-08