红杯杯海啸 做过 简易烤鸡胸条 这个东西 说实话吧 真的很难吃 非常难吃 本来准备带便当的但是试吃了一下太难吃我就放弃了 只是个人口味 和菜单作者无关 对于减脂的人当然是好的 另外15分钟有点不够 烤20~25分钟差不多 2016-05-09