我爱早餐

简单快手的菠萝培根蛋炒饭。菠萝汁。
小米红枣豆浆：小米30克，黄豆40克，小红枣7颗，白糖。
小米洗净泡2小时，黄豆泡6小时洗净掏出，红枣去核切碎，全部放入豆浆机打成浆煮熟。过滤后加糖。
小米红枣豆浆：养护心肌
黄豆豆浆最好不要红糖调味，不利于豆浆的营养物质吸收。
摘录自《家常豆浆与早餐》
各位早安！ #早餐•2016年5月9日#

2016-05-09