人生的第N次减肥计划3.0版

很不好意思地通知大家 我又改变减肥策略了......昨天看电视说有一种想吃啥就吃啥的减肥法 是不是听起来很棒！没错！想吃啥就吃啥 唯一的条件是从第一顿饭开始到最后的进食时间一共8小时～剩下的16小时用于代谢...昨天执行了一天还不错 由于午饭吃得太满足最后就补了个香蕉... -1.6kg目前 真是曲折的减肥路啊 #早餐•2016年5月10日##我在日本天气晴#

2016-05-10