早餐•2016年5月12日

《红豆薏米玉米面饼》《红豆薏米汤》红豆薏米可以排毒去湿。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。常食可以轻身，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿，红豆可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。 #早餐•2016年5月12日##杂粮养生，清脂瘦身#

2016-05-12