早餐•2016年5月14日

减肥其实不用每天饥肠辘辘或者天天都吃白水菜，只要选对食材每天也可以吃得很开心，减脂增肌期间控制摄入热量，选择高蛋白食物，远离高油脂高糖不健康的饮食习惯；土豆西兰花烤鸡胸肉，芒果牛奶燕窝，水果，很适合健身期间的朋友哦 #早餐•2016年5月14日#

2016-05-14