【减脂健身餐】牛油果卤肉荞麦面色拉

亲测好吃～

最近去Gym锻炼找到一个很舒服的节奏，
热完身先穿插自重训练的HiiT针对某个大肌肉群，再举铁，这么练似乎不会出难看的肌肉结…
#早餐•2016年5月16日##健身狗的日常##减脂##健身餐##低卡#

2016-05-17