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诶mc 做过

果干燕麦曲奇

健身期 实在太想吃曲奇类的小点了 感觉这个比较健康
只加了10g糖 果酱也替换成了蜂蜜 没有巧克力碎
只有带烤箱功能的微波炉
150度9分钟 翻面150度4分钟 出炉
晚上吃怕热量高 硬生生摒到早餐
第一口下去以为自己在吃趣多多 感动啊

2016-05-17

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