日本上班族小食堂 做过 人生的第N次减肥计划3.0版 +-0 (-2.4kg)神奇的第一天之后体重维持地很好 为啥没有继续减重呢?昨天晚上还第一次成功游了1000米自由泳 思考中......今天的高升糖:糯米糖藕 烧的时候加了冰糖~ 还有水果酸奶里的糖菠萝和半个猕猴桃 继续加油! #早餐•2016年5月20日##我在日本天气晴# 2016-05-20