南瓜吐司

#早餐•2016年5月23日##一切为个营养快手早餐#无糖无油，水30克，奶粉25克，蛋40克，熟南瓜150克，盐2克，粉250克。
。模具不好，没有油，直接倒不出来，要买三能的吐司模。  家里人都胖，尽量做健康食物。

2016-05-23