雪松_650m 做过 晚餐•2016年6月10日 (红烧望潮)。望潮中文学名章鱼,又名八瓜鱼,宁波一带称之为望潮。主料,八瓜鱼,调料:料酒,生抽,海鲜酱,甜面酱,红糖,味精,姜片蒜头,芹菜,红椒,洋葱,香菜,菜料油,胡椒粉,一起爆炒而成盘,其特点,章鱼富含胶原蛋白,脆韧弹性,口感极佳,营养丰富。 #晚餐•2016年6月10日# 2016-06-10