无油煎鸡胸

#晚餐•2016年6月15日#昨晚十二点腌制的，用的是椒盐和酱油。抹粉是用的是生粉，一点点一点点，几乎没有。煎的时候还是汁儿很多，没有焦焦的感觉(可是我喜欢😭)第二锅想焦一点，肉就有点干了。
不知道是不是因为是用生粉的关系，最后锅里出汁儿的时候黏黏的。
另:真的是鸡味儿好浓啊我不喜欢😒

2016-06-15